康麗緣起

 

         康麗適能源起於2003年,基於慧玲個人對於健康促進的覺醒,呼朋喚友在新竹市科學園區勞工育樂中心,外聘體適能老師進行規律的體能訓練。伴隨更多的專業師資與學員熱情投入。2005年正式成立康麗適能有限公司。憑藉體適能無門派、無國界的概念,寄望建立一個立基在運動科學的體適能空間。

         喚醒大家除了追求卓越的成就之先,先要學會愛自己、看重自己的健康,這樣才會帶給家人最大的幸福。

 

 

 

這些年除不斷的擴展體適能視野,也嚴格的要求提升康麗適能教學專業品質。一一通過國際專業體適能協會多項認證(AFAA MAT/ PC/STEP/ PFT.....)。也曾經困頓在運動方式是牢不可破的種種神話之中,為了驗證自身對於運動訓練認知以及尋求更多的運動科學的解釋、支持。

2012年考進國立體育大學運動與健康科學學院在職碩班就讀。回顧以往工作著重在團體課程教學、師資培訓、師資研習,未來期許自身除此之外也能夠積極投入健康講座、散播正確健康體適能概念。網路時代知識看似爆炸,真真假假如何分辨?康麗適能願意將所學運動科學概念不論是運動訓練法、運動營養、運動生理與大家,期許盡己之力將與日進步的最新運動觀與朋友同步分享。走出執著於運動工法的迷失,推廣全方位體適能概念,共同擁有健康、活力、喜樂的人生。

突破

 
 
 

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