康麗緣起與突破

        康麗適能源起於2003年，基於慧玲個人對於健康促進的覺醒，一份想改變自己、突破現況的心。激起規律的體能訓練的動念。憑藉運動科學化的信念在體適能內尋求健康促進，

更期待以運動素人的經驗分享給大家。分別於新竹科學園區勞工育樂中心與新竹市區設立課程，期待喚醒普羅大眾在追求卓越的成就之先，先要學會愛自己、看重自己的健康，這樣才會帶給家人最大的幸福。 

           隨著踏入體適能的時日增加，藉著不斷的精進鍛鍊。接觸更多運動科學知識，網路世代看似知識爆炸，真真假假如何分辨?康麗適能謹守運動規範界線，願意將所學運動科學概念不論是運動訓練法、運動營養、運動生理與大家，期許盡己之力將與日進步的最新運動觀與朋友同步分享。致力推廣全方位體適能概念，期待與大家一起享受健康、活力、喜樂的人生。